6 dicas simples para melhorar a relação

 

Veja algumas ideias para reinventar uma relação longa e desgastada, começando por um longo beijo na boca!



O tempo passou e agora vocês vivem um relacionamento de 10 anos ou mais, onde sexo, não existe há quase um ano, os beijos já não são tão ardentes como antes. Sabem que precisam colocar mais fantasia na rotina de vocês, experimentar coisas diferentes, mas não sabem nem por onde começar porque do jeito que estão as coisas, tudo parece meio forçado, não é assim?

Qual seria o primeiro passo? Após alguns anos de união a diminuição do sexo em relação aos dois primeiros anos é um fato. À medida em que aumenta a intimidade, o casal vai trocando a quantidade pela qualidade. Essa diminuição pode acabar virando um problema e um motivo de preocupação na vida do casal.

A diminuição da libido, o estresse, conflitos no relacionamento ou o empobrecimento da transa geralmente são os grandes vilões. Por outro lado, os ingredientes fundamentais para um bom sexo são: o beijo, as carícias e as fantasias.

O beijo na boca prolongado além de ser um ato de afeto importantíssimo, aciona nosso lado romântico. Ele é o “start” para o desejo, a excitação e as carícias, além de produzir uma explosão de emoções, facilitar a criação do vínculo amoroso e a continuidade da relação amorosa.

As carícias são essenciais não só no casamento ou na relação a dois, mas no nosso desenvolvimento humano. Através delas comunicamos nosso afeto, descobrimos sensações, seduzimos, damos e recebemos prazer.

Já, as fantasias são estímulos potentes que ajudam a quebrar a rotina sexual, ativar o desejo, melhorar a intimidade e a comunicação. No entanto, nem todos conseguem compartilhar suas fantasias com medo do julgamento e da reprovação.

O ideal para você seria resgatar o namoro que parece há tempos não existir. Não pense que isso acontece só com vocês. Este é um problema constante na vida dos casais porque muita gente entende que após a união 'formal' não precisa mais namorar.

Um grande engano! O namoro continua sendo essencial para relação, porque esse é o momento para abastecer as necessidades afetivas de ambos parceiros, aumentar a cumplicidade e a intimidade. Nesse momento do namoro o casal se afasta da rotina, dos problemas diários e consegue dar um “up” na relação, reassegurando um ao outro dos seus sentimentos.

Portanto, aí vão as 6 dicas simples para reativar o namoro de vocês dois:

1 - Ative sua memória da época do namoro e resgate gestos, palavras carinhosas, interesses mútuos compartilhados com alegria;

2 - Saiam pelo menos uma vez na semana após o trabalho buscando um cantinho só para vocês;

3 - Esqueçam as crianças, escola, trabalho ou família. Conversem sobre vocês, riam de situações engraçadas - a ordem é descontrair;

4 - Troquem carinhos, pequenos e longos beijinhos, movimentem o desejo e a imaginação criando ideias do que fazer logo após;

5 -  Diversifiquem os lugares para os encontros;

6 - Algumas surpresinhas ajudam a esquentar o clima.

Vale também, não pressionar seu parceiro. O convencimento delicado é o seu melhor recurso. A retomada deve ser feita de forma tranquila e gradual, tanto no namoro quanto no sexo. Alegria é a palavra-chave para essa fase.